SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co dalej

  • co z tego że podniosą kase na szkolnictwo skoro dalej będzie tam uczył 76letni gość który doktora robił za czasów wczesnego Gierka. Raz na uczelni spotkałem sie z pewnie ponad 80 doktorkiem którzy wrócił na uczelnie bo żona mu zmarła i nie miał co w domu robić i czego nas uczył? Opowiadał jakie kraje zwiedzał w swojej młodości. Ostatnio w Polsat [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3801 Data: 2011-10-12 20:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rundzie miałem duże wątpliwości co do tego, że uda sie skończyć to przed czasem, po tych strasznie meczących próbach poddania przy których nawet grymasu na twarzy Clementi nie miał byłem mocno zaniepokojony o dalszy przebieg pojedynku, no ale Marcin nie odpuścił i cisnął dalej, pięknie wszedł ten klucz w drugiej rundzie. Pokazał wielką klase :-))

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3651 Data: 2012-11-17 16:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino - moje pierwsze podejście...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no takowe mi napisała - do "hirurga plastycznego". Podobno jest to w szpitalu gdzie wszystko refundują... ehhh, pojade, dowiem się. Tak czy inaczej pozbede sie tego, moze cos zarobie w wakacje... Zobaczymy co bedzie dalej. pzdr!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2780 Data: 2008-04-28 17:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i tamoxem 20mg (45dni), z tym że mniejwięcej po 7 lub 8 szocie HCG robisz badanie testa, jeśli jest w normie lecisz schemat do końca, lecz jeśli po 8 szocie HCG test dalej jest poniżej normy walisz schemat od początku do momentu aż komórki Leydinga zaskoczą i test będzie w normie i wtedy już lecisz normalnie schematem 45 dniowym, tzn że [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8205 Data: 2014-09-09 16:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i tamoxem 20mg (45dni), z tym że mniejwięcej po 7 lub 8 szocie HCG robisz badanie testa, jeśli jest w normie lecisz schemat do końca, lecz jeśli po 8 szocie HCG test dalej jest poniżej normy walisz schemat od początku do momentu aż komórki Leydinga zaskoczą i test będzie w normie i wtedy już lecisz normalnie schematem 45 dniowym, tzn że [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8205 Data: 2014-09-11 03:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] shbg mozesz zrobic ale nie tu jest problem, w twoich jądrach jest problem co widać ewidentnie po poziomie testosteronu całkowitego, bardzo możliwe że będziesz musiał bardzo długo stymulować jądra dużymi dawkami hcg zanim dojdą do siebie, narazie wbij 10000j ogólnie, 2500j c3d i zobaczymy dalej Zmieniony przez - Wlodiii w dniu 2014-09-11 10:08:30

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8205 Data: 2014-09-11 07:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki za pocieszenie, a mnie martwi to dalej,bo siostra wysoka (176 cm)a noga mniejsza ode mnuie, a rodzice niscy, dziadkowie tez, pradziadkowie wysocy ;) nic sie kupy nie trzyma z tego co czytalam wczesniej na temat wzrostu :)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 8680 Data: 2009-07-21 18:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Trening dla początkujących

    Witaj, na suple nie jest czas? Tą kasę lepiej zainwestuj w sprzęt, bo hantle 6 i 10 kg to po krótkim czasie będą się nadawać tylko na rozgrzewkę. Jak ma wyglądać Twoja dieta? To trzeba od początku ogarnąć. Policzyć zapotrzebowanie, dobrać rozkład makroskładników. Dalej musisz posiąść podstawową wiedzę z jakich składników odżywczych korzystać no i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 579 Data: 2021-05-30 20:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciaganie - gimnastyka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ostrożnym. To co istotne, to moim zdaniem pozostanie w tej "pogłębionej"pozycji przez kilkanaście sekund, bez kolejnych ruchów. Jak "odpuści" - możemy pogłębiać dalej. Pozdrawiam PS Smerald - MrTm to chłopak ----------------------------------- !!!!! "pamiętaj e=mc2" !!!!! ==== modka działu fitness ====

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 8734 Data: 2003-01-07 21:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pare pytan!!!!!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ??? ) jesli barki to unoszenie sztango przodem znam i podciaganie sztangi do brody wiecej cwiczen znajdzeiesz na www.kulturystyka.pl/atlas równiez na bic i trc :) - ćwicz dalej jak przyjdzie masa to zasłoni to szpare a prezd i po teningu dobrze porozciagaj bicepsy rozciaganie jest bardzo wazne i równiez jest na tej stronce co dałem ci linka [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2005-07-23 09:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak najtaniej przezyc w uk?

    Post
    Polacy za granicą

    To moze chlopaki wracajcie do kraju jak macie tak zyc!!!!! Pisze bez zadnej beki!!!! a co??? juz jest druga irlandia??? 500 osob/codz. straci prace! i w polsce jest innaczej??? tez sie nie da zyc! nie chce mieszkac z rodzciami i nie chce byc na ich koszt.oni wszystko mi dali,kiedy ja cos potrzebowalem! wiec to mi wystarczy! ja dalej siedze w UK.

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 11984 Data: 2008-10-14 11:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anapolon

    Post
    Doping

    [...] i jedna z konkurencji jest 3km,na redukcji latalem to bez problemu i zabiegalem prawe sciagno lydki,h*j wie co z nia boli juz dwa tyg czasem nawet trudno sie chodzi,wydolnosc spadla ale bede probowal dalej ogolnie nienawidze biegac ale na clenie i winstrolu bylem nie do za*ebania wydolnosciowo Zmieniony przez - 133mhz w dniu 2011-04-22 16:03:33

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 12098 Data: 2011-04-22 16:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie jest działanie biegów na przysiad ?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Z PERSPEKTYWY TRÓJBOJU SILOWEGO CZY TEZ CIEZARÓW). Jezeli mówimy ow wykonywaniu serii 10 powtózen z 80-100kg to dyskusja naprawde mija sie z celem! Tym nie mniej - czytaj dalej .... Istnieje tu wiele "ale": sprinty popredzone jedynie krótka ogólna rozgrzewka nie pogorsza Twych wyników w taki sposób w jaki zrobia to biegi o czasie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3426 Data: 2005-05-03 10:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] CZAJA MASA IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] jest lepiej a bf się nie zmienił. Zakładam że realnie bf jest koło 11%, zrobię jeszcze pomiary kaliprem Trzeba jednak zaznaczyć że większość owej masy stanowi woda i glikogen mięśniowy. Mam jednak fajna pozycje startową dalej /SFD/Images/2015/9/17/fc9cb8da79c5454082a5fb6a528ad76f.jpg Zmieniony przez - czaja1012 w dniu 2015-09-17 20:53:44

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 8280 Data: 2015-09-17 20:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 9 miesiecy na siłowni

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pod ubraniami:-) jednak mozna ocenic to co obecnie jest i jak wyglądasz, a wyglądasz bardzo estetycznie i w dobrym kierunku to wszystko zmierza, wiec na spokojnie rob dalej swoje;-) obecnie jaka masa ciala? jak lepiej dograsz diete i bedziesz trzymał sie zaleceń to efekty beda jeszcze lepsze w prownaniu do tego co obecnie jest. jakim [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2019-11-26 08:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to samopoczucie mam ok energia tez jest. Ok tak zrobie czyli 1-15 winstrol 30mg ED 2-13 cypio 250mg E5D jaki odblok po tym proponujesz kiedy hcg i jak clomid? i co z tą watrąba wyniki ok są można lecieć dalej? Zmieniony przez - dorcjuszz w dniu 2014-06-20 15:34:56 Zmieniony przez - dorcjuszz w dniu 2014-06-20 15:35:37

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 3882 Data: 2014-06-20 15:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to co robić cos? czy leciec dalej i obserwowac czy sie nie robi faktycznie to gino? bo ten poziom tego estro na cyklu w granicach mam?

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 3882 Data: 2014-06-25 07:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny na mase dla 68kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak wyżej. Dążenie dalej w masę doprowadzi jedynie do wielu negatywnych następstw w ustroju. Wysoki poziom tkanki tłuszczowej w organizmie, a w szczególności nadmiar tłuszczu wisceralnego (który jest niebezpieczny dla zdrowia) produkuje największą ilość adipokin o działaniu prozapalnym oraz przyczynia się do osłabienia wrażliwości insulinowej. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2017-01-08 18:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do treningów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kilka kilogramów i zbudować trochę mięśni. Oczywiscie jak wracasz do treningow po przerwie to do pewnego stopnia taki proces rekompozycji pewnie sie pojawi, jednak im dalej bedzie postepowac redukcja, top na pewno nie poprawisz zadnmej grupy miensiowej jezlei chodiz o jej rozmiar. Jedynie poprawi sie wyglad, co wizualnie moze dawac [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2023-08-26 21:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dodac do klatki butterfly przed bramka. a na plecy myslalem nad: wioslowane polstsztanga / przyciaganie linki wyciagu dolnego a reszte plecow bez zmian I jeszcze jedno,czy dalej robic takim system lacznenia jak teraz czyli Klata/plecy bary,bic tric itp no i biceps zamiast uginania ramion ze sztanga to zamienic na uginanie ramion na modlitewniku [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1962 Data: 2010-06-03 21:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)